      |
- ทำให้ทรวงอกขยายและความลึกของการหายใจเพิ่มขึ้น
- อัตราการหายใจ (Respiratory Rate) ลดลง
- ความจุปอดเพิ่มขึ้น
- ค่าการระบายอากาศสูงสุดต่อนาทีจะเพิ่มขึ้น (Venlilation เพิ่มขึ้น)
- ความสามารถในการใช้ออกซิเจนสูงสุดมากขึ้น
(Maximal Oxygen Consumption, VO 2max เพิ่มขึ้น)
โครงการพัฒนาสื่อการเรียนการสอนผ่านเครือข่ายอินเทอร์เน็ต สถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตชุมพร
ต.ขุนกระทิง อ.เมือง จ.ชุมพร 86190 โทร. 0-7753-4279 โทรสาร. 0-7753-4277 |