1. วิทยาศาสตร์การกีฬาสาขาต่างๆ
จากความหมายวิทยาศาสตร์การกีฬา ( Sports Science) เป็นศาสตร์แขนงหนึ่งซึ่งนำเอาความรู้ทั้งทางวิทยาศาสตร์และการแพทย์มาประยุกต์ใช้กับการกีฬาหรือการออกกำลังกาย เพื่อให้การเล่นกีฬาหรือการออกกำลังกายบังเกิดผลีทั้งในด้านการสร้างเสริมประสิทธิภาพ และสมรรถภาพในการทำงานหรือการออกกำลังกาย และสามารถแบ่งและจัดหมวดหมู่ได้ดังนี้
- สรีรวิทยาการกีฬา ( Sport Physiology)
- ชีวกลศาสตร์การกีฬา ( Sport Biomechanics)
- โภชนาการการกีฬา ( Sport Nutrition)
- จิตวิทยาการกีฬา ( Sport Psychology)
- เวชศาสตร์การกีฬา (Sport Medicine)
- วิศวกรรมและเทคโนโลยี (Engineering and Technology)
ความสำคัญของการนำวิชาการด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา ไม่ว่าจะแขนงใดก็ตามมาประยุกต์ใช้ในการเรียนการสอนพลศึกษา หรือการออกกำลังกาย โดยเฉพาะการเล่นกีฬาก็เพื่อพัฒนาสุขภาพและศักยภาพและความสามารถทางการกีฬาของนักกีฬา
และจากนักกีฬา ผู้ฝึกสอนและผู้ที่ออกกำลังกายมักจะมีคำถามเสมอว่าทำไมจะต้องมีการศึกษาหรือเรียนรู้วิทยาศาสตร์การกีฬา เช่น (รัชนี ขวัญบุญจันทร์ :2546)
- รูปร่างอย่างนี้จะเล่นกีฬาชนิดใดดี (มนุษย์วิทยา)
- ทำอย่างไรร่างกายจึงจะแข็งแรง (วิทยาศาสตร์สุขภาพ)
- มีวิธีการฝึกนักกีฬาอย่างไร (สรีรวิทยาการออกกำลังกาย)
- จำอย่างไรจึงจะวิ่ง ว่านน้ำ เร็วได้ (ชีวกลศาสตร์)
- จะป้องกันการบาดเจ็บได้อย่างไร (เวชศาสตร์การกีฬา)
- ทำอย่างไรจึงจะไม่ตื่นเต้นเวลาแข่งขัน (จิตวิทยาการกีฬา)
ออกกำลังกายอย่างไรรูปร่างจึงจะสมส่วน (โภชนาการการกีฬา)
|