ข้อมูลพื้นฐาน
ชื่อวิชา
สรีรวิทยาการออกกำลังกาย 1
ชื่อภาษาอังกฤษ
Physiology of Exereise 1
ชื่อหน่วยการเรียน
ชั้นปีที่ 1 วท.บ. วิทยาศาสต์การกีฬาและสุขภาพ
กลุ่มผู้เรียน
2 ชั่วโมง/สัปดาห์
จำนวนคาบ
จำนวนหน่วยกิต 2 หน่วยกิต
ผู้สอน
อ.ทวีศักดิ์ กากแก้ว
คำอธิบายรายวิชา
ศึกษาการเปลี่ยนแปลงการทำงานของระบบกล้ามเนื้อ ระบบหัวใจและไหลเวียนเลือด ระบบหายใจ ระบบประสาทกับการควบคุมกล้ามเนื้อ เมื่อมีการออกกำลังกายและภายหลังการฝึก รวมทั้งกลไกที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว
จุดประสงค์
1. เพื่อให้ผู้เรียนมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความรู้พื้นฐานทางสรีรวิทยา
การออกกำลังกาย
2. เพื่อให้ผู้เรียนมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับหน้าที่และการทำงานของ
ระบบกล้ามเนื้อ ระบบไหลเวียนโลหิต ระบบหายใจ ระบบประสาทกับ
การควบคุมกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย
3. เพื่อให้ผู้เรียนสามารถนำความรู้ ความเข้าใจไปใช้เป็นพื้นฐานสำหรับ
การศึกษาที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย
ขอบข่ายของเนื้อหาวิชา
หน่วยที่ 1 : การทำงานของกล้ามเนื้อ
1. คุณลักษณะเฉพาะของกล้ามเนื้อ
2. ลักษณะเชิงโครงสร้างของกล้ามเนื้อลาย
3. หน่วยยนต์หรือหน่วยทำงาน (Motor Unit)
4. กลไกการหดตัวของกล้ามเนื้อ
5. กระบวนการคลายตัว (Relaxation after Contraction)
6. ชนิดเส้นใยกล้ามเนื้อ
7. ชนิดของการหดตัว (Classifications of muscle contraction)
8. การรวมแรง (Force Summation)
9. การพัฒนาของกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกาย (Adaptations of Muscle to Exercise)
หน่วยที่ 2 : ระบบไหลเวียนโลหิต
2.1 ..
2.2 ..
2.3 ..
2.4 ..
หน่วยที่ 3 : ระบบหายใจ
3.1 ..
3.2 ..
3.3 ..
3.4 ..
3.5 ..
3.6 ..
3.7 ..
หน่วยที่ 4 : ระบบประสาทกับการควบคุมกล้ามเนื้อ
4.1 ..
4.2 ..
4.3 ..
4.4 ..
4.5 ..
4.6 ..
[Close]
โครงการพัฒนาสื่อการเรียนการสอนผ่านเครือข่ายอินเทอร์เน็ต สถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตชุมพร
ต.ขุนกระทิง อ.เมือง จ.ชุมพร 86190 โทร. 0-7753-4279 โทรสาร. 0-7753-4277